waktu istirahat bola voli

permainan sebagai total waktu selama pertandingan dimana bola berada dalam permainan, biasanya sedikit lebih pendek dari waktu pemulihan (atau beristirahat), yang mungkin didefinisikan sebagai total waktu selama pertandingan di mana bola tidak dalam bermain. Oleh karena itu atlet voli harus mampu menghasilkan energi yang cepat dan rumus bola jatuh